皆さん初めまして。
TRAINING STUDIO SORRISOトレーナーの黒田と申します。

本日から不定期ながらブログを書いて行きます。
内容としましては、

・筋力トレーニングについて
・ダイエットについて
・肩こり腰痛、膝痛について
・栄養について
・子どもの健康や運動について
・SORRISOの活動について
                                      ...etc

上記を中心に書いて行きます。
当スタジオに通って頂いているお客様も、通うことを検討されているお客様も、またそうではない方にも日々の健康のための情報のひとつとして参考にして頂ければ幸いです。

よろしくお願い致します。